COMMENT TROUVER DES SOLUTIONS À TES PROBLÈMES
6 novembre, 2019
Écrit par: Luc Dumont
Lorsque tu t’es levé ce matin, quels sont les premiers problèmes qui te sont venus à l’esprit : une situation complexe au travail, un client qui te rend la vie difficile, un dossier qui ne se règle pas, un litige avec les impôts, une fuite dans le toit de la maison, un enfant qui a des difficultés à l’école, des dettes, un problème avec un employé ou ton patron ? La liste est illimitée.
La vie nous apportera toujours différentes difficultés à solutionner. La question, c’est comment les régler ? J’aimerais te proposer quatre avenues qui vont t’aider à prendre la route de la libération.
1. FAIS UN BRAINSTORMING
Ce concept m’a tellement aidé au fil des ans. À chaque fois que je fais face à un défi, je me mets « en mode solutions » le plus rapidement possible. Le brainstorming consiste à élaborer une liste de solutions faisables. Pour ce faire, j’écris toutes les possibilités et les idées qui me permettraient de sortir de cette situation, même les idées un peu folles. À la fin, cela me donne facilement une liste de 10 à 20 possibilités. Par conséquent, le poids de mon problème s’allège. J’essaie ensuite les solutions potentielles, les unes après les autres. Il est très rare qu’à la fin je n’arrive pas à régler une situation.
2. ESSAIE QUELQUE CHOSE DE NOUVEAU
Évidemment, si je continue à tenter de régler mon problème en faisant ce que j’ai toujours fait, je risque d’arriver une fois de plus aux mêmes conclusions. J’essaie donc quelque chose de nouveau. En général, cela me conduit vers une nouvelle piste qui me sort de l’impasse.
"À chaque fois qu’un tracas surgit, je regarde la grande image de ma vie. Autrement dit, j’essaie de voir au-delà de l’obstacle."
3. N’AMPLIFIE PAS LA SITUATION
Nous avons souvent la mauvaise habitude de paniquer lorsqu’un problème surgit, de l’amplifier en ne voyant que les côtés négatifs et en anticipant le pire scénario possible. Quand cela m’arrive, je deviens stressé. La déprime m’envahit et je ne suis pas trop efficace pour trouver des solutions. Le fatalisme et le négativisme conduisent rarement vers des victoires. Oui, il y a un problème, il ne faut pas le nier, mais ne regardons pas cela comme une tempête dans un verre d’eau.
Ce n’est pas parce que tu as eu une crevaison avec ta voiture et qu’il faut changer le pneu alors que tes finances ne sont pas au top, que ta vie est finie et que tu vas faire faillite la semaine prochaine. Bien sûr, c’est embêtant, car cela va causer des soucis financiers pour un temps, mais ta vie n’est pas finie.
4. REGARDE LA GRANDE IMAGE
À chaque fois qu’un tracas surgit, je regarde la grande image de ma vie. Autrement dit, j’essaie de voir au-delà de l’obstacle. Je me rappelle de mes bénédictions, aux choses qui vont bien, je me rappelle les autres difficultés passées qui ont fini par se résoudre, je pense à ceux qui ont de plus gros défis que moi. Mon cœur s’apaise aussitôt. Je suis donc en meilleure position pour affronter mon problème.
Souviens-toi, il y aura toujours de nouvelles difficultés à résoudre, n’attends pas de ne plus en avoir pour être heureux, apprends à être serein et comblé pendant que tu les règles. À chaque problème, une solution existe, je suis certain que tu vas t’en sortir !
Bonjour Luc! L’article est ce qu’il est: bon…. mais est-ce que tu serais prêt à renoncer à tout pour retrouver ce que tu as peut-être perdu? Les solutions nous font gagner tellement de choses mais à quel prix…Des fois on devient même beaucoup plus humain mais beaucoup moins “divin”. J’ai besoin parfois de regarder derrière moi pour comprendre que ce que je voulais n’était pas forcément ce dont j’avais profondément besoin…
We stumbled over here by a different web page and thought I may as well check
things out. I like what I see so now i amm following you.
Look forward to looking imto your web page
yet again.
Medicina deportiva webpage entrenamiento muscular
It’s a pity yoou don’t have a donate button! I’d definitely donate to this brlliant blog!
I suppose for now i’ll settle forr bookmarking and adding yojr RSS feed to my Google account.
I look forward to brand new updates and will share this website with my Facebook
group. Chat soon!
Comment pomper la presse site
pmpe musculaire pour femme
Hey just wanted to give you a quick heads up.
The text in your post seem to be running off the screen in Safari.
I’m not sure if this is a formatting issue or something to do with browser compatibility but I thought I’d post
to let you know. The layout look great though! Hope you get the issue resolved soon. Kudos
Informative article, totally what I needed.
Hey! I know this is kinda off topic but I’d figured I’d ask.
Would you be interested in exchanging links or maybe guest
writing a blog article or vice-versa? My blog addresses a lot
of the same subjects as yours and I think we could greatly benefit from each other.
If you happen to be interested feel free to send me an email.
I look forward to hearing from you! Superb blog by the way!
Hey there just wanted to give you a brief heads up and let you know a few of the images aren’t loading properly.
I’m not sure why but I think its a linking issue. I’ve tried it in two different web browsers and both show the same results.
What’s up Dear, are you genuinely visiting this website on a regular basis,
if so after that you will absolutely take good knowledge.
I want to to thank you for this great read!! I certainly loved
every little bit of it. I’ve got you saved as a favorite to look at new stuff you post…
Fantastic site. Lots of useful information here.
I’m sending it to several buddies ans additionally sharing in delicious.
And naturally, thanks in your sweat!
Truly when someone doesn’t understand then its up to other
viewers that they will assist, so here it occurs.
I do not know whether it’s just me or if everyone else encountering problems with your website.
It seems like some of the written text on your content are running off the screen. Can someone else please
comment and let me know if this is happening
to them too? This could be a problem with my web browser because I’ve had this happen previously.
Cheers
Very nice post. I just stumbled upon your blog and wanted to
say that I’ve truly enjoyed browsing your blog posts.
After all I will be subscribing to your feed and I hope
you write again very soon!
Oh my goodness! Amazing article dude! Thanks, However
I am having difficulties with your RSS. I don’t understand the reason why I am unable to join it.
Is there anybody else getting similar RSS issues? Anybody who knows
the solution will you kindly respond? Thanks!!
Every weekend i used to go to see this web site, for the reason that i wish for
enjoyment, since this this website conations actually nice funny data too.
I was suggested this website by my cousin. I’m not sure whether this post is
written by him as no one else know such detailed about my
trouble. You’re wonderful! Thanks!
Great beat ! I wish to apprentice while you amend your site, how can i subscribe for a weblog web site?
The account aided me a appropriate deal. I had been tiny bit acquainted of this your broadcast offered bright transparent idea
hello!,I really like your writing so much! proportion we keep up a correspondence extra about your post on AOL?
I require a specialist on this house to resolve my problem.
May be that’s you! Taking a look ahead to see you.
Do you mind if I quote a couple of your posts as long as I provide credit and sources back to your site?
My blog is in the very same area of interest as yours and my
visitors would definitely benefit from some of
the information you provide here. Please let me know if this alright with you.
Regards!
What a material of un-ambiguity and preserveness of valuable familiarity about unpredicted feelings.
I used to be able to find good advice from your content.
What’s up, I wish for to subscribe for this website to take latest
updates, therefore where can i do it please help.
When someone writes an paragraph he/she retains the thought of a
user in his/her brain that how a user can know it. Therefore that’s why this post
is great. Thanks!
When I originally commented I clicked the “Notify me when new comments are added” checkbox and now each time
a comment is added I get several e-mails with the same comment.
Is there any way you can remove people from that service?
Many thanks!
Wow, fantastic blog format! How lengthy have you ever been running a blog for?
you made running a blog glance easy. The whole look of your website is great, let alone the content!
Hi to every single one, it’s genuinely a nice for me to go to see
this web site, it contains precious Information.